شلجم کے فوائد اور نقصانات|Shalgam Ke Fayde In Urdu

شلجم کا تعارف۔ اسے شلغم بھی کہا جاتا ہے۔ بعض علاقوں میں اسے گونگلو کے نام سے بھی پکارا جاتا ہے۔ یہ بڑی مشہور اور عام سبزی ہے۔ یہ پکا کر بھی کھایا جاتا ہے اور کچا بھی۔ یہ بے حد مزیدار سبزی ہے۔ اس کے پتے سلاد میں استعمال کیے جاتے ہیں۔ شلجم کا … Read more